Gisteren deed ik een geleide meditatie. Ik zat op mijn kussen en hoorde de uitnodigende stem van de begeleider in mijn oortjes. Mijn adem zakte en ik voelde hoe mijn lichaam rustiger werd. Op een zeker moment vroeg de begeleider om contact te maken met je moeder of je...
In deze tijd worden we tot in onze kern geraakt. Deze tijd van beperking van onze vrijheden, het gevoel van dreiging van een ongrijpbare ziekte, de angst voor controleverlies van iets dat niet te controleren valt. We worden geraakt tot in het stuk waarin we als jong...
Helaas heb ik, net als velen met mij, mijn opstellingenochtend van 17 december moeten annuleren, als gevolg van de coronamaatregelen. Dit is de tijd waarin we leven. Aan de ene kant zie ik mensen makkelijker worden, het niet meer zo nauw nemen met de maatregelen. De...
Misschien weet je het al jaren, maar het kan ook best zijn dat je er pas net achter bent dat je ouders een psychische stoornis hebben. Of dat het eenvoudigweg niet zeker weet. Hoe het in mijn eigen gezin was: mijn ouders hadden en hebben geen diagnose. En die gaat er...
“Mijn vader wilde mij niet.” zei ze wat uitdagend met haar kin omhoog met een ‘mij raak je niet’-blik in haar ogen. Tot in de puntjes verzorgd zag ze eruit, leuk haar, vlot gekleed, coole schoenen, hippe tas. Geslaagd in het leven, ze had een leuke baan, een fijne...
Door het persoonlijk werk dat ik zelf als kind van ouders met een psychische problematiek heb gedaan, kan ik mijn weg naast de jouwe leggen en je begeleiden in je volgende stap.